이 모든 크림 같은 선량의 재발은 케톤식이 요법이나 케토식이 요법으로 약 1 세기 전에 일어난식이 요법으로 크게 발전했습니다. Keto 소시지 아침 샌드위치는 브런치에 완벽합니다. 케토 다이어트 란 무엇입니까?첫째, 일부 상황 평균 사람의 식단은 탄수화물 약 55 %, 지방 30 %, 단백질 15 %를 함유하고 있습니다. 케토식이 요법으로는 지방이 많고 탄수화물이 훨씬 적습니다. 다이어트의 80 %는 지방, 15 %는 단백질, 칼로리는 5 %만이 탄수화물로 구성 됩니다.
1,500 칼로리 다이어트를하는 사람의 경우, 하루에 19 그램의 탄수화물로 변환되며 이는 중형 사과 한 개에 비해 적습니다. 복부비만 다이어트를 하게 되었으며, 체지방 다이어트를 하게 되면서 수화물 제한이 필요한 이유는 무엇입니까? 글쎄, 당신 몸의 선호 연료 원은 탄수화물이기 때문에 항상 첫 번째 연료 원으로 바뀔 것입니다.
당신이 더 적은 탄수화물을 먹는 경우에, 당신의 몸은 그 (것)들을 빨리 빠져 나올 것이고, 에너지를 위해 지방을 분해하기 시작해야 할 것입니다. 이런 일이 생기면 몸은 케톤증 상태가됩니다. 단기간에 살빼는 방법으로는 미투라인의 규정으로 식은 체중 감소를 위해 효과적일까요? 이것은 정말로 체중 감량을 연료로 만들거나 우리를 건강하게 만드나요? 비만 한 성인 20 명을 대상 으로 한 스페인의 한 연구 에 따르면 대답은 예입니다.
이 연구에서 참가자들은 저칼로리 케토 식단에 처해졌으며 4 개월 동안 평균 40 파운드의 체중을 잃었습니다. 2개월정도 다이어트를 했다고 합니다. 또 다른 작은 실험은 비슷한 결과를 가져 왔습니다. 비만 성인 83 명을 대상으로 한 6 개월간의 실험 및 임상 심장학 연구에서 케토식이 요법을 받은 사람들은 평균 33 파운드의 체중 감소를 보였으 나 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고 HDL 콜레스테롤 수치를 증가시켰다.
체지방 분해 식품을 이용하기도 하며, 그러나 그 모든 연구는 매우 작았으며 케토 식단에 대한 모든 연구가 유망한 것은 아닙니다. 임상 영양에 대한 하나의 미국 사회 연구 (20 명) 참가자는 다이어트에 그 비 케토 다이어트에 비해 더 많은 무게를 잃지 않았다 것을 발견했다. 그러나 체지방 분해 식품은 그들은 심장병과 암을 포함한 다양한 상태와 관련이있는 염증의 더 높은 기분과 더 높은 수준을 보였습니다.
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WRITER : Admin | DATE : 24-04-14 | CATEGORY : DIET PRODUCTS
| 주요 성분 | 핑거루트 추출분말 판두라틴 |
| 잔티젠 | |
| 미역추출물 | |
| 석류씨오일 | |
| 제품 효능 | 체중 |
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| 인허가번호 | 확인중 |
| 품목제조번호 | 확인중 |
| 제조사 | 확인중 |
| 허가일자 | 확인중 |
| 유통기한(일수) | 확인중 |
| 섭취방법 | 정보 기재예정 |
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| 섭취 시 주의사항 | 정보 기재예정 |
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