이것은 소비되는 탄수화물의 양이 적기 때문에 복부비만 다이어트를 하면서 달성되는 인슐린 수치가 낮기 때문에 발생합니다. 인슐린이 낮을수록 신장은 더 많은 물을 배설하게되어 체중이 물 무게뿐만 아니라 중요한 전해질도 잃어 버리게됩니다. 그것과 함께,이 다이어트가 열량이 너무 낮다는 사실은 이전에 언급 한 이러한 부작용의 출현을 확실히 도와 줄 것입니다. 의료 감독은 언제 필요합니까? 단백질 스페어 링 변형 된 패스트 (Fasting Modified Fast)는 다음 사람이 체중이 많이 든다면 의학적 감독이 꼭 필요한 다이어트 중 하나입니다. 그 사람은이 계획을 따르기로 결정할 때 허가받은 영양사와 함께 일해야 할뿐만 아니라, 의사가 따라야 할 충분한 상태에 있는지 확인하는 데 필요한 검사를 실행할 수 있도록 알려야합니다.
이 계획.이 사람들에게 가장 큰 문제는 장기간 추적 할 때 사람의 식습관이 완전히 바뀌는 매우 낮은 칼로리 다이어트라는 것입니다. 대부분의 사람들은 복부비만 다이어트를 할때 확실히 적은 양의 탄수화물과 지방을 섭취하는 데 익숙하지 않고 재 포장 단계에 도달하면 큰 문제가 될 수 있습니다. 반면에, 당신이 매우 효율적이고 안전하며 당신의 체중 감량을 시작하는 데 도움이 될 다이어트 계획을 찾고 싶다면, PSMF를 직접 시험해보고 놀라운 결과로부터 이익을 얻을 수 있습니다.
이것은 2 주 이상 식사 계획을 따르지 않으려는 사람들에게 적용됩니다. 따라서 체중 감량이 되나 과체중이 아니라면 다이어트 여행을 시작할 때 시도해보십시오. 자신감을 높이고 목표를 달성하기 위해 더 열심히 노력하십시오.2 주 후에 정상적인 식사 계획으로 돌아가고 더 지속 가능하고 쉽게 따라갈 수있는 방법으로 체중 감량을 진행하면 특정 의료 종사자와 일하지 않아도 건강하게 유지됩니다. .PSMF식이 요법 중 보충제가 필요합니까? 대답은 예입니다. PSMF식이 요법은 영양 학적으로 완전하지 않으며 사람의 일상 식단에서 필수적인 화합물이 거의 없기 때문에 보충제 만 먹는 것이 Macronutrient 계획을 깨지 않고 얻을 수있는 유일한 방법입니다. 다음은 가장 중요한 것들 중 일부입니다.
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