그것은 독점적으로 성인 인구에서 연구되었으며 효과좋은 다이어트 보조제중에서는 빠른 체중 감량을 달성하는 안전한 방법으로 입증되었습니다. 단백질 스페어 링 변형 된 패스트 (Fasting Modified Fast)는 매우 적은 양의 칼로리로 구성된 다이어트로 체중 감량에 많은 도움이됩니다. 근본적으로 길다는 것은 빠르기 때문에 쉬운식이 요법이 아니며 부작용이있을 수 있기 때문에 장기간 사용하면 안됩니다. 또한 체중 감량을 시작하려는 사람들을 위해 단기 식단으로 자주 사용됩니다. 단백질 보충 및 케톤 화매우 낮은 칼로리는 따로하고이 다이어트는 오늘날 많은 사람들이 익숙 할 수있는 매우 중요한 원칙을 따릅니다.
그 작은 마술 트릭은 Ketosis 라 불리우며, 단백질 보급이 전부입니다. 효과좋은 다이어트 보조제는 몸에 충분한 탄수화물이 없기 때문에 발생하는 상태이며, 일상적인 기능에 충분한 에너지를 공급하기 위해 간은 지방산을 산화하기 시작합니다. 그 상태에서 케톤이 생성됩니다. Ketosis는 식욕 억제와 빠른 체중 감소와 관련이 있습니다. 이것은 정기적 인 체중 감량이 진행되는 동안 신체가 잃어버린 지방을 보충하기 위해 체중 증가를 촉진하는 호르몬을 생성하기 시작하기 때문에 발생합니다. 그러나 Ketosis에서는 지방산의 산화가 호르몬 생산을 막는 것처럼 보이므로 체중 감량 계획을 계속 유지하고 추적하기가 훨씬 쉽습니다.
단백질 스페어 링은 신체가 근육 조직을 잃지 않고 체중을 잃게합니다. 그것은 여러분이 섭취하는 단백질이 여러분의 신체가 에너지의 주요 원천으로 사용하지 않기 때문에 발생합니다. 이 방법으로, 당신은 당신의 몸이 효소와 항체를 만들뿐만 아니라 조직과 근육을 만들고 고치기 위해 먹는 단백질을 사용하는지 확인하십시오. 따라서, 당신의 신체는 일상적인 활동을 위해 충분한 에너지를 가지기 위해 저장된 지방을 더 많이 사용하고 근육을 유지하면서 더 많은 지방을 잃게됩니다. 요약 PSMF 식단은 병적으로 뚱뚱한 환자가 짧은 시간에 많은 양의 체중을 잃을 수 있도록하기 위해 만들어졌습니다. 체중 감량을 향상시키고 근육을 보존하는 상태 인 케톤증에 몸을 넣음으로써 작동합니다.
| The end Fat | |
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